المقادير :
بيضة
6 حبات تمر
50 مل من عصير البرتقال
50 مل من زبدة طبيعة + زيت جوز الهند
قرصة الملح
مبشور البرتقال
50 غرام مبشور جوز الهند
نصف ملعقة صغيرة بيكاربونات صوديوم
20 غرام من الدقيق الذرة كامل

تابعي الطريقة بتفاصيل ومقادير بفيديو من قناة الاخت صحي ولذيذ (oum anes) :